KURZ "ZDRAVÁ ZÁDA" BYL NEUVĚŘITELNÝ :-)

KDYŽ JSEM ZJISTILA, ŽE NEUMÍM ZVEDNOUT HLAVU, NOHU ANI RUKU, ŽE POSTAVIT SE NA JEDNU NOHU JE O HODNĚ VĚTŠÍ PROBLÉM NEŽ SI VĚTŠINA Z NÁS UMÍ PŘEDSTAVIT, TAK JSEM BYLA OPRAVDU V HODNĚ VELKÉM ŠOKU!
POVAŽUJI SE ZA ČLOVĚKA OHEBNÉHO A CELKOVĚ POHYBU SCHOPNÉHO, NEČEKALA JSEM, ŽE BY MI NĚKDO ŘEKL, ŽE SE NEUMÍM HÝBAT!
ALE SLEČNĚ HELENCE A PANU DOKTORU ŠOSOVI A PANÍ ZDENĚ, PATŘÍ VELKÝ DÍK, A OBROVSKÝ OBDIV, JAK DOKÁŽOU JEDNODUŠE A SROZUMITELNĚ VŠEM ŘÍCT - "DĚLÁŠ TO BLBĚ!" - "TAK SE NEDIV, ŽE TĚ BOLÍ ZÁDA!"

:-) JSEM MOC RÁDA, ŽE TENTO KURZ PROBĚHL, BYL ÚŽASNÝ, A SMYSLUPLNÝ.
:-) DĚKUJI, ZA VŠECHNY SVALY, KTERÉ MNE JEŠTĚ TÝDEN BOLELY, NEŽ SI ZVYKLY "PRACOVAT"
:-) TĚŠÍM SE NA POKRAČOVÁNÍ

Naučili jsme se mnoho cviků, na posílení a stabilizaci hlubokých posturálních svalů, které odpovídají za správné držení těla. Cvičením si může každý pomoci sám nebo tyto cviky doporučit svým klientům, pokud provozuje nějakou masérskou praxi.Kurz byl pojat velmi komplexně, v duchu příčiny a následku, kdy na tělo nazíráme jako na celek. Bolest zad ovlivňuje například špatné postavení nohou, stres, poúrazové stavy apod. Je tedy vhodné využít k léčbě různé možnosti, jako jsou například zdravotní pomůcky nebo kvalitní potravinové doplňky. Během kurzu jsme měli možnost zorientovat se i v této oblasti.
Dle mého názoru velmi vydařený víkend. Nezbývá než poděkovat a těšit se na další rok.