Kurz Spirální stabilizace páteře v Praze


aktualizace 7. 3. 2018

Bc. Renata Škrabalová Lektorka Bc. Renata Škrabalová je jednou z prvních cvičitelek a školitelek Metody Spirální stabilizace páteře SPS a přímo od MUDr. Smíška získala pověření vést víkendové výukové semináře Metody SPS = Metody SM systém.
Zároveň vypracovala a stále zdokonaluje vlastní ucelený systém SPIRALYOGA, který vychází z Iyengar yogy, a v němž využívá spirální mobilizaci, Dornovu metodu Plus, léčivou hudbu a další techniky. Kromě seminářů vede skupinová cvičení Metody SPS a Spiralyogy a poskytuje individuální lekce klientům s bolavými zády, výhřezy plotének a skoliózou.
www.spiralyoga.cz


Kurz Spirální stabilizace páteře 1AB

stav
místo
21. - 22. 4. 2018

kurz je vhodný pro:
- cvičitele, maséry a terapeuty
- každého, kdo chce vyřešit svoje potíže s bolavými zády
- sportovce a tanečníky pro zlepšení výkonu a přesnosti pohybu
Kurzovné: 3000 Kč


Absolventi tohoto kurzu mohou být zapsáni v seznamu cvičitelů na stránkách MUDr. Smíška.


<přihláška a propozice ke stažení>

volno
Praha 10
Atlantis

Informace o kurzu: info@trezalka.cz      tel. 604 294 047

Spirální stabilizace páteře = Metoda SPS = Metoda SM systém

je mezinárodně uznávaný systém cvičení s pružnými lany, který vypracoval MUDr. Smíšek.
Metoda SPS léčí cvičením bolesti zad, kyčlí, kolen, hlavy, ramen, loktů, závratě, karpální tunel, výhřezy plotének, skoliózu dětí i dospělých, zvětšenou krční i bederní lorózu, halux-vbočený palec, ploché nohy, patní ostruhy, distázu-rozestup přímých břišních svalů a účinně posiluje povolené bříško. Její přednosti využívá také mnoho vrcholových sportovců a tanečníků.

Cvičení Metodou SPS s pružnými lany učí jak stát, chodit, cvičit, tančit, aby pohyb prospíval správnému držení těla a udržoval zdravé klouby a páteř. Přesně prováděné cvičení Metodou SPS je rychlé a účinné.
Pro udržení kondice STAČÍ CVIČIT JEN 10 MINUT DENNĚ

PŘEDNOSTI KURZU METODY SPS V CENTRU TŘEZALKA:
- lektorka Bc. Renata Škrabalová výuku obohacuje o své zkušenosti z jiných cvičení, léčebných technik a masáží
- maximální počet 13 účastníků
- individuální přístup včetně krátké osobní konzultace