Lymfatická masáž reflexně

aktualizace 26. 7. 2025

Kurz vede odbornice v oblasti fyzioterapie, psychosomatiky a homeopatie Mgr. Eva Nebeská.
Tuto metodu vyvinula spolu se svým manželem Mgr. Jaromírem Vladykou. Mgr. Eva Nebeská používá Reflexní lymfatickou masáž velmi často ve své terapeutické praxi, vyučuje ji více než 15 let ve vzdělávacím centru pro fyzioterapeuty a nyní přijala pozvání vést kurz Lymfatické masáže u nás v |Centru Třezalka.
Na všech svých kurzech předává studentům celostní přístup podpořený mnohaletými praktickými zkušenostmi.

Mgr. Eva Nebeská vyvinula také metodu uvolňování spoušťových bodů přes reflexní systém ruky. Tento kurz již po osmé proběhl s velkým úspěchem v Centru Třezalka v dubnu 2025,
Reportáž s ohlasy na kurz Spoušťové body reflexně s Mgr. Evou Nebeskou naleznete zde.

Ohlasy z minulých kurzů Reflexní lymfatické masáže s Mgr. Jaromírem Vladykou naleznete zde  

Dotazy: info@trezalka.cz, tel.: 604 294 047, www.trezalka.cz

kurz		místo
Lymfatická masáž reflexně 11. - 12. 10. 2025 lektorka: Mgr. Eva Nebeská    cena: 3900 Kč Metoda je vhodná pro profesionály i laiky. Důraz je kladen na praktickou výuku ve dvojicích u masážních stolů. <přihláška a propozice ke stažení>		Praha 10 Praha 10 Atlantis autem autobusem

Kurz LYMFATICKÁ MASÁŽ reflexně

Lymfatická reflexní masáž je účinná metoda, při které se aktivuje lymfa v celém těle speciálními jemnými hmaty na chodidlech. S velkými úspěchy ji provádějí maséři, fyzioterapeuti, kosmetičky i laici v rámci rodiny. Lze ji aplikovat i v případech, kdy klasickou manuální lymfodrenáž není možné použít. Lymfatická reflexní masáž v porovnání s klasickou manuální lymfodrenáží působí méně razantně, ale dlouhodoběji a více stimuluje tělo k čištění.

Lymfatická masáž reflexně se doporučuje na:

- posílení imunity
- odstranění otoků, vrásek a celulitidy
- bolesti a poúrazové stavy pohybového systému
- odstranění škodlivin z těla
- zlepšení celkového stavu při roztroušené skleróze
- prevenci onemocnění dýchacích cest,zažívacího,vylučovacího a pohybového systému
- zlepšení psychické a fyzické kondice
- hormonální nerovnováhu: PMS, menopauza, šestinedělí…
- psychické potíže: neuróza, deprese, nespavost, únava…
- problémy se zácpou
- celkové ozdravení organismu po prodělaných akutních a chronických onemocněních

Lymfatický (někdy také nazývaný mízní) systém se podobá krevnímu oběhu. Je důležitou součástí imunitního systému organismu. Lymfatické kapiláry nasávají v tělesných tkáních odpadní a toxické látky a odvádějí je lymfatickými cestami přes lymfatické uzliny do krevního oběhu, odkud jsou pak následně vyloučeny z těla ven. V lymfatických uzlinách probíhá imunitní reakce.

Nadměrné zatížení lymfatického systému se projevuje únavou, oslabenou imunitou, otékáním nohou, otoky v břišní oblasti i v obličeji, zduřením uzlin, psychickým podrážděním.

Lymfatická masáž podporuje pohyb lymfy a tím i přepravu látek v ní obsažených (buněčných zbytků, tkáňových bílkovin, tuků, apod.), urychlí čištění organismu a pomůže mu zbavit se škodlivin a vyloučit je z těla ven.

Na rozdíl od krevního oběhu nemá lymfatický systém obdobu srdce, zdroje oběhu. Pohyb lymfy lze podpořit různými způsoby. Pohybem svalstva, bylinnými přípravky, speciálními masážními přístroji, ruční masáží vybraných částí těla nebo také  reflexní lymfatickou masáží.

Při reflexní lymfatické masáži lze pomocí speciálních jemných tahů bříšky prstů na chodidle a nártu povzbudit tok lymfy či odlymfovat celé tělo, případně jeho části. Lymfa se odvádí přesnými a cílenými tahy na reflexních zónách chodidla a nártu a stimulací  lymfy v hlavních lymfatických uzlinách v těle, za průběžné soustavné podpory činnosti především ledvin, srdce, sleziny, střeva a brzlíku.

Lymfatická masáž odlehčí organismu zatíženému nemocí, přemírou škodlivin či nadměrnou psychickou či fyzickou zátěží a nastartuje nebo podpoří fungování vlastního imunitního systému těla. Pohyb a odtok lymfy může způsobit i rozpouštění psychických bloků. Opakovaná lymfatická masáž  je důležitou součástí léčby imunitních onemocnění.